文班:在少林寺练武每天踢腿1000多次这辈子都没这么酸痛过

来源:Basket News 发布时间:2025-07-25 12:46:04

篮球资讯7月17日宣 近日,文班亚马接受了《队报》的采访,谈到了自己在少林寺闭关修炼的经历。

他说:“我们在那里开始了武僧的生活,这种生活融合了佛教和高强度的功夫练习,非常艰苦。我们接触到了这辈子从未做过的一些动作。每天要踢腿1000多次,还要跳跃、做平衡练习和拉伸。”

“我们用到了一些很少用到的肌肉,这些肌肉很快就超负荷了,那是我这辈子经历过的最强烈的一些酸痛。”

相关阅读
名嘴:约基奇出场时间减少场面也不会失控因为掘金球员配置合理
名嘴:约基奇出场时间减少场面也不会失控因为掘金球员配置合理
名嘴:约基奇出场时间减少场面也不会失控因为掘金球员配置合理
2025-11-16
小里弗斯:鲍威尔上赛季几乎就是快船二当家比尔现在跟他没法比
小里弗斯:鲍威尔上赛季几乎就是快船二当家比尔现在跟他没法比
小里弗斯:鲍威尔上赛季几乎就是快船二当家比尔现在跟他没法比
2025-11-16
徐静雨:东契奇对比赛掌控性凌驾于字母之上后者更加笨拙且吃力
徐静雨:东契奇对比赛掌控性凌驾于字母之上后者更加笨拙且吃力
徐静雨:东契奇对比赛掌控性凌驾于字母之上后者更加笨拙且吃力
2025-11-16
字母哥谈把比赛用球给蒂耶罗:搞不懂裁判为啥不想把球给他
字母哥谈把比赛用球给蒂耶罗:搞不懂裁判为啥不想把球给他
字母哥谈把比赛用球给蒂耶罗:搞不懂裁判为啥不想把球给他
2025-11-16
里夫斯:詹姆斯整个生涯都在赢仅仅是他的存在就能提升球队!
里夫斯:詹姆斯整个生涯都在赢仅仅是他的存在就能提升球队!
里夫斯:詹姆斯整个生涯都在赢仅仅是他的存在就能提升球队!
2025-11-16
一手60%的三分!开拓者的前场竞争极其残酷但里斯坐稳了第三中锋
一手60%的三分!开拓者的前场竞争极其残酷但里斯坐稳了第三中锋
一手60%的三分!开拓者的前场竞争极其残酷但里斯坐稳了第三中锋
2025-11-16
焕然一新!艾顿上赛季总共6场比赛20+10板本赛季已5场
焕然一新!艾顿上赛季总共6场比赛20+10板本赛季已5场
焕然一新!艾顿上赛季总共6场比赛20+10板本赛季已5场
2025-11-16
全运U18:李悦洲狂轰51分率浙江进四强骆金州40分“张镇麟”3分
全运U18:李悦洲狂轰51分率浙江进四强骆金州40分“张镇麟”3分
全运U18:李悦洲狂轰51分率浙江进四强骆金州40分“张镇麟”3分
2025-11-16
范德比尔特:NBA首分是很了不起的成就很高兴蒂耶罗拿到比赛用球
范德比尔特:NBA首分是很了不起的成就很高兴蒂耶罗拿到比赛用球
范德比尔特:NBA首分是很了不起的成就很高兴蒂耶罗拿到比赛用球
2025-11-16
53岁了!奥尼尔:现在我扣篮比较吃力了身体明显大不如前
53岁了!奥尼尔:现在我扣篮比较吃力了身体明显大不如前
53岁了!奥尼尔:现在我扣篮比较吃力了身体明显大不如前
2025-11-16
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG